Jak posilovat Covidem oslabené plíce

FOTO: FN Olomouc

Sadu cviků nejen pro pacienty, kteří prodělali onemocnění nového koronaviru, ale i pro ty, co si chtějí posílit plíce, vytvořili odborníci z Olomouce. Jejich pravidelné cvičení může zabránit vážným komplikacím po onemocnění koronavirem jako je například plicní fibróza a pozánětlivé ztuhnutí plic. Praktická příručka zahrnuje návod na správné dýchání, silový trénink a doporučení vytrvalostních aktivit. Lékaři radí zejména pacientům s mírným průběhem nemoci vrátit se…

Další informace a fotografie najdete v 12. čísle Znojemského týdne, který je k dostání na novinových stáncích a v jeho internetové podobě na www.alza.cz, v sekci média a zábava, časopisy, noviny regionální.